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心地よく自分を整えたいときに
今回は、『ナチュラルビューティスタイリスト 公式テキスト』をご紹介します。
もともとハーブやアロマが好きで、ナチュラルな美容法に興味があったことから、資格取得を目指して購入した一冊です。
けれど、資格を取得したあとも、今でも何度も読み返しています。
資格取得を目指す方はもちろん、植物の力を暮らしや美容に取り入れたい方にもおすすめしたい本です。
『ナチュラルビューティスタイリスト 公式テキスト』はどんな本？
この本は、ナチュラルビューティスタイリスト資格の公式テキストとして、AEAJ（公益社団法人 日本アロマ環境協会）が発行しています。
美容や健康の各分野で活躍する10名の専門家が監修しており、ナチュラルビューティの考え方を基礎から学べる内容です。
ナチュラルビューティという考え方をはじめ、体の仕組みや生活習慣の整え方、植物の知識、日々のセルフケアまで幅広く紹介されています。
さらに、オーガニックコスメの作り方や化粧品の成分表示の見方、ストレッチなども掲載されていて、実生活に取り入れやすい内容になっています。
ナチュラルビューティスタイリスト 公式テキスト』のおすすめポイント
健康的な美しさを目指したい。
植物の力を取り入れながら、心地よく自分を整えたい。
きちんとした知識を身に着けることで、さらに美しくなっていける。
『ナチュラルビューティスタイリスト 公式テキスト』のおすすめポイントについてまとめました。
ナチュラル美容の基礎知識を学べる
今、ナチュラルな美容法について調べようと思うと、インターネットにはたくさんの情報があふれています。
昨日見た情報と今日見つけた情報が矛盾していて、「何を信じればいいんだろう」と迷ってしまうこともあるのではないでしょうか。
私自身も、いろいろ調べていた頃は、それが悩みでした。
もちろん、たくさんの情報に触れながら、自分に合う方法を見つけていくことは大切です。
でも、そのためにも、まずは基礎となる知識を身につけておくことが必要だと感じています。
この本は、美容や健康の各分野で活躍する10名の専門家が監修しています。
だからこそ、「まずは基本から学びたい」という方が、知識の土台を作る一冊としておすすめしたい本です。
実践しやすい情報が充実
を読んだときに、知識としては理解できたけれど、それをどう生かしていいのか結局よくわからないということはありませんか。
楽しみとして本を読むときや、資格取得のためのテキストとして使うだけであれば、それでも十分かもしれません。
けれど、本当に「もっときれいになりたい」「今の自分よりもっと心地よく過ごしたい」と思っているときには、知識を得るだけでは物足りないものですよね。
このテキストには、化粧品の成分表示の見方やストレッチの方法、毎日の生活をどのように見直せばよいのかまで、具体的に紹介されています。
知識を学ぶだけで終わらず、実際の暮らしに取り入れやすい内容になっているのが魅力です。
写真やレイアウトが美しくて気分が上がる
本来、勉強するための本は、内容が充実していれば十分なのかもしれません。
ただ、私自身は、内容だけでなく、本の世界観やデザインも大切にしたいタイプです。どれほど内容が良くても、自分の好みに合わないデザインだと、手に取る回数が自然と減ってしまいます。
『ナチュラルビューティスタイリスト 公式テキスト』は、美しい写真や洗練されたイラスト、読みやすいレイアウトで構成されています。
ページをめくるたびに気分が上がり、「また読み返したい」と思える一冊です。
本棚に並んでいる姿も素敵で、インテリアの一部として部屋を彩ってくれています。
興味があれば資格取得にも挑戦できる
ナチュラルビューティスタイリスト検定は、自分の都合のよい時間にインターネットで受験できます。
実際に私も、海外に住んでいたときに受験しました。
勉強したことを形に残したいと思ったら、検定に挑戦してみるのも一つの選択肢です。
難易度はそれほど高くなく、テキストの内容を理解していれば十分合格を目指せます。制限時間内であれば、テキストを見ながら受験することもできます。
すぐに就職へ結びつく資格ではないかもしれませんが、「ナチュラル美容が好き」という自分らしさを形にできる資格です。
私自身も、きちんと知識を身につけたという自信につながりました。
植物の力を取り入れながら、自分らしい美しさを育てたい方へ
『ナチュラルビューティスタイリスト 公式テキスト』は、資格取得を目指す方だけでなく、植物の力を暮らしや美容に取り入れたい方にもぴったりの一冊です。
ナチュラル美容の基礎知識から、毎日の生活に取り入れやすい実践方法まで幅広く学べるので、何度も読み返したくなる本だと感じています。
私自身も、資格取得後の今でも、迷ったときや知識を確認したいときに手に取る大切な一冊です。
毎日少しずつ美しさを育てていくのは、楽しいもの。そんな時間にそっと寄り添ってくれる一冊です。
