好きな人がモテるのがつらい…嫉妬や焦る気持ちとの向き合い方

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好きな人がモテるのがつらい…

好きな人がモテるのは、その人の魅力の証明でもあります。

けれど、好きな人があまりに人気者だと嫉妬する気持ちや焦る気持ちも生まれますよね。

自分と比較して自信をなくしてしまう可能性も…。

好きな人がモテるのは、時としてとてもつらいものです。

今回の記事では、好きな人がモテるときの嫉妬や焦る気持ちへの対処法についてご紹介します。

モテる人に上手に自分をアピールするためのポイントについてもお伝えしますので、ぜひ参考にしてください。

好きな人がモテるのをつらいと感じるのはなぜ?

好きな人がモテるのをつらいと感じるのは、自分には脈がないと思い込んでしまうことが原因です。

自分の恋愛が叶わないと思ったら、誰でも悲しい気持ちになりますよね。

好きな人の周りにいる女性に嫉妬したり、今にも誰かにとられてしまいそうで焦ったりするのも自然なことです。

逆に言うと「好きな人は必ず自分を選んでくれる」という自信があれば、好きな人がモテるのを見てもつらい気持ちにはなりません。

最後に選ばれるのが自分であれば、好きな人がモテるのはむしろ誇らしいことでしょう。

つらい気持ちを手放すためには、嫉妬や焦りに上手に対処して、自分自身とあなたの恋に自信を持てる状況を作るのが1番効果的なのです。

好きな人がモテて嫉妬する気持ちとどう向き合う?

好きな人がモテると、周りの人に嫉妬する気持ちが生まれることもあります。

ここからは、嫉妬する気持ちとの向き合い方について考えていきましょう。

嫉妬の原因を見極める

まずは、どうして嫉妬してしまうのか気持ちの根本にあるものを見極めましょう。

いつもきれいにしていて、可愛い子だから。
愛想がよくて、男性ウケがいいから…。

嫉妬の気持ちの裏にあるのは、「羨ましい」という気持ちであることが多いもの。

「男性の前ではぶりっ子」「本当は性格悪いのに」というモヤモヤとした気持ちも、突き詰めると好きな人の前で可愛く振る舞える相手への羨ましさからきています。

嫉妬の気持ちが湧いてきたときには、「本当は羨ましい?」と自分に聞いてみてください。

そして羨ましいのであれば、同じように真似すればいいのです。

現状の自分の立ち位置を把握する

次に、自分の立ち位置について把握しましょう。

好きな人にとって自分はどんなポジションでしょうか。

嫉妬は、自分よりも相手に近い距離にいる人に対して感じる可能性が高いです。

相手から見た自分の立ち位置を理解しないまま行動すると、空気が読めない人になってしまいがちです。

逆に冷静に立ち位置を把握できれば、今後近づくための適確な行動を取りやすくなります

嫉妬する気持ちは、自分と好きな人との現在の位置関係を知るバロメーターにもなります。

嫉妬をエネルギーに変える

嫉妬はネガティブな感情と捉えられる傾向がありますが、かならずしも悪いものではありません。

嫉妬した相手を貶めるような方向に考えがいくとネガティブなものになりますが、自分を突き動かすエネルギーとして利用することも可能です。

「悔しい」「もっとこうなりたい」という思いと向き合うことは、状況を変えていくための第1歩です。

好きな人がモテて焦る気持ちをどうしたらいい?

好きな人がモテると焦ります。

ぼーっとしてたら、誰かにとられてしまうかも…。

ただし、恋愛において焦っていいことはありません。

焦る気持ちを冷静にコントロールできれば、恋愛成就に近づきます。

恋愛においてのタイミングの重要性を知る

恋愛において、タイミングはとても重要な要素です。

相思相愛であってもタイミングが合わないばかりにうまくいかないケースは珍しくありません。

好きな人と出会ってから付き合うまでの期間は、相手との信頼関係を築く期間です。

焦ってアプローチすると、相手からの信頼を得る前に台無しにしてしまいかねません。

大切なのはタイミングを待つ力

期が熟したときに行動することで、恋愛を成就させられる可能性は跳ね上がります。

タイミングを見逃さないためには、相手の様子に注意を払うことが大切です。

好きな人が忙しそうなときや余裕がなさそうなときは、アプローチするのにいいタイミングとは言えません。

好きな人が他の人と恋愛中のときも同様です。

逆に、相手が精神的に弱っているときは、やさしくされると気持ちが傾きやすい時期となります。

自分本位で動かず、常に相手の立場に立って考えらえるようにしておきましょう。

モテる人に上手に自分をアピールする方法

最後に、持てる人に上手に自分をアピールする方法についてお伝えします。

ぜひ、できそうなところから取り組んでみてください。

自分磨きをする

モテる人に特別な存在として認識してもらうには、見た目も中身を磨くことが欠かせません。

恋愛ドラマや漫画で見るような「クラス1モテる男性がなぜかパッとしないヒロインを好きになる」という展開は、残念ながら現実ではあまり起こりません。

「自分の中の特別な何かに気づいてくれるかも…」は幻想です。

付き合う相手を選べるモテる人にとっても、やはりきれいで可愛い人が魅力的です。

結局美人じゃないとダメっていうこと?

人が美人と認識するのは、かならずしも目鼻立ちが整った人だけではありません。

美人と言われる人のうちの多くは雰囲気美人。自分に似合うスタイルを知って身だしなみに気を遣えば、「きれいな人」と呼ばれるのは難しいことではありません。

実際、整った顔立ちで野暮ったい女性よりも、きれいにメイクしてヘアスタイルを整えた女性のほうが華やかで目を惹きます。

美人かそうでないかの違いは、そこの部分の努力をするかどうかの違いだけです。

自立する

モテる人にとって特別な存在になるには、お互いに尊敬できる存在でる必要があります。

「可愛いだけ」「やさしいだけ」では、なかなか一歩抜きんでることができません。

自立した女性には、モテる人から見ても尊敬できる魅力があります

依存されたり執着されたりする心配がなく、付き合ったあとの想像もしやすくなるでしょう。

 

たくさん話しかける

好きな人には、たくさん話しかけましょう。

人間は、頻繁に目に入るものに好感を抱く傾向があります。

ザイオンス効果と呼ばれ、頻繁に接触することで好感度や評価が高まっていくと言われています。

モテる人に、あなたの存在を覚えてもらうためにも、頻繁に相手の目に入ることが大切です。

まずは長く話すよりも、頻繁に話しかけることを意識してみてください。

笑顔を心がける

女性は笑顔だと一気に可愛く見えます。

目と見開いた作り笑顔よりも、顔をくしゃっとしたり目を細めたりする自然な笑顔のほうが好感度が高いです。

笑顔でいれば、それだけで明るくてやさしい性格の人だと判断されやすくなります。

クールな女性を演じて気にしてもらう方法もありますが難易度が高く、いつも笑顔でいるほうがシンプルで簡単です。

自分の話をするより相手の話を聞ける聞き上手に

モテる人に好感を抱いてもらうために必要なのは、話し上手よりも聞き上手になることです。

「コミュニケーション上手になろう」と思ったら、まず話術を磨こうとしがちですが、実は相手の話を上手に聞けることのほうが大切です。

自分の話をするよりも、相手の話を真摯に聞くようにしてください。

相槌はおおげさなくらいでも大丈夫なので、相手の目を見てうつようにしましょう。

相手のことを褒める

好きな人がモテる場合、褒めても印象に残らないのではと思われがちです。

褒められ慣れている人は、逆にいじられたほうがうれしいのでは?

どんなに褒められ慣れている人であっても、褒められればうれしいもの。

褒めるのも「少しわざとらしいかな?」と思うくらい大げさでも大丈夫です。

逆にいじるのはある程度の距離の近さとテクニックが必要です。下手をするとただの失礼な人になってしまいます。

一途でいる

モテる人は、異性から好かれることには慣れているはずです。

しかし、一途に自分を思い続けてくれる相手はそれほど多いわけではないでしょう。

モテる人にとって特別な存在になるためには、一途であることも効果的です。

少しのアピールや1度の告白が実らなかったとしても、すぐに諦めないことで手に入る恋愛もあります。

好きな人の魅力に釣り合う自分になって恋愛を楽しもう

好きな人がモテるとき、相手や周囲の女性の魅力と自分を比べて不安になっては、嫉妬や焦りが生まれます。

けれど、自分も魅力的になる努力をすることで、ネガティブな感情に振り回されることなく恋愛を楽しめるでしょう。

モテる人は魅力的です。そんな魅力的な人との恋愛も、本来キラキラとした楽しいものなのです。

ぜひハッピーな気持ちで、モテる人の隣に立てる自分を目指しましょう。

 

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