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好きな人がモテるとつらい・不安になるのはなぜ？
好きな人がモテるのは、その人に魅力がある証でもあります。
その一方で、相手が人気者だと、嫉妬したり焦ったりしてしまいますよね。
「脈なしなのでは」「この恋はうまくいかないのでは」
そんな不安から、好きな人がモテることがつらく感じてしまう人も少なくありません。
この記事では、好きな人がモテると不安になる理由や、その気持ちとの向き合い方、恋を叶えるための対処法をご紹介します。
好きな人がモテると「脈なし」と思ってしまう理由
好きな人がモテることをつらいと感じる背景には、自分には脈がないと思い込んでしまう気持ちがあります。
自分の恋愛が叶わないと思ったら、誰でも悲しい気持ちになりますよね。
好きな人の周りにいる女性に嫉妬したり、今にも誰かにとられてしまいそうで焦ったりするのも自然なことです。
もし「最終的には自分との関係を築ける」と思えていれば、好きな人がモテることに過度に振り回されることは少ないはずです。
最後に選ばれるのが自分であれば、好きな人がモテることさえ誇らしく感じられるかもしれません。
まずは、好きな人がモテると「脈なし」と思ってしまう理由を整理してみましょう。
ライバルが多いから
好きな人がモテるということは、同じ人と付き合いたいと考えているライバルが多いということでもあります。
恋愛に限らず、競争率が高いと「自分には無理かもしれない」と感じてしまうのは自然なことです。
相手にたくさんの選択肢があるように思えると、「自分より魅力的な人がいるのでは」「もっと素敵な人を選ぶのでは」と、不安になってしまう人も少なくありません。
まだ何も始まっていないのに、ライバルの存在だけで「勝ち目がない」と感じてしまうこともあるでしょう。
自信をなくすから
普段はそれほど自分を厳しく評価していなくても、好きな人がモテると知った途端、自分に自信がなくなってしまうことがあります。
恋愛では、相手を好きになればなるほど、自分を過小評価しやすくなるものです。
「自分では好きな人にふさわしくないかもしれない」「どうせ選ばれないだろう」と考え始めると、本来の自分の魅力まで見えなくなってしまいます。
他の異性と自分を比較してしまうから
好きな人がモテていると、周りの異性と自分を比べてしまうこともあります。
「あの人のほうが可愛い」「話し上手」「自分より積極的だ」と比較を繰り返しているうちに、自分の短所ばかりが気になるようになる人も少なくありません。
本来は一人ひとり魅力は違います。それでも恋愛中は、好きな人の周りにいる女性の長所ばかりが目につき、自分にないものを探してしまうものです。
モテる人を好きになったら諦めるべき？
好きな人がモテると、「もう諦めたほうがいいのかな」と考えてしまうかもしれません。
しかし、好きな人がモテることと、自分に脈があるかどうかは別の話です。
モテるから恋が叶わないわけではありませんし、反対に、モテない人だから恋がうまくいくというものでもありません。
恋愛は、「どれだけモテるか」ではなく、「その人との相性や関係性」で決まる部分が大きいものです。
実際にモテる人を好きになっても、恋を叶えるためにできることはたくさんあります。
モテるという理由だけで好きな人を諦めてしまうのは、少し早いかもしれません。
モテる人との恋を叶えるために意識したいこと
好きな人がモテるからといって、恋を諦める必要はありません。
とはいえ、何もしなくてもモテる人との恋が叶うわけでもないでしょう。
ここからは、モテる人との恋を叶えるために意識したいことをご紹介します。
好きな人との距離感を把握する
好きな人との恋を叶えたいなら、まずは今の距離感を冷静に把握することも大切です。
好きな人にとって、自分は今どんな存在なのか。
恋をしているときは、つい自分に都合よく考えてしまいたくなります。けれど、今の立ち位置がわかっていないと、今の関係には早すぎるアプローチをしてしまうことも。
今の立ち位置をきちんと把握することは、相手の気持ちに配慮することでもあります。
「まずは会話を増やそう」「二人で話せる機会を作ろう」など、次に取るべき行動も見えてきます。
恋愛を進めるためには、現在地を知ることも大切です。
ライバルの魅力を吸収する
ライバルを見てモヤっとするとき、それは相手の魅力にあなたが焦りを感じているからです。
実はその気持ちは、恋を叶えるための大きなヒントでもあります。
反発したり落ち込んだりするのではなく、「素敵だな」と思った部分を素直に参考にすれば、その魅力は少しずつあなた自身のものになっていくでしょう。
真似できないことというのは、意外と多くありません。
羨ましいと思う気持ちから目を背けず、自分らしさを大切にしながら、新しい魅力を取り入れてみてください。
焦って距離を縮めようとしない
好きな人がモテていると、「早く距離を縮めないと誰かに取られてしまう」と焦ってしまうこともあるでしょう。
けれど、片思いの恋愛を、自分のペースで進めようとすると失敗します。恋を叶えたいのであれば、自分のタイミングは捨てて、相手のタイミングに合わせましょう。
恋愛においてタイミングは、とても大切な要素です。
好きな人の気持ちを動かしたければ、相手の都合や気持ちの変化のペースを慎重に見極めなくてはなりません。
大切なのは、焦って動くことではなく、待つ力を持つこと。
待つといっても、何もしないという意味ではありません。
相手との関係を育てながら、「今は動くタイミング」「今は動かないタイミング」と冷静に判断することが、恋を叶える可能性を大きく引き上げます。
積極的に相手を褒める
モテる人との距離を縮めたいのであれば、ぜひ相手を褒めることも心がけてください。
確かにあえてツンとした態度の女性が気になるという人もいます。けれど、それをうまくやるにはテクニックが必要です。
実際、モテる人でも褒められればうれしいもの。
少し大げさかなと思うくらいに褒めても、実は褒められている相手はそれほどわざとらしいと感じません。
相手を褒めることは、特に難しいテクニックもいりません。今日からすぐに実践できる方法です。
自分磨きも忘れない
モテる人との恋を叶えたいのなら、自分磨きは欠かせません。
自分を過小評価する必要はありません。けれど、何もしなくても棚ぼたのようにモテる相手との恋が叶うと考えるのも現実的ではないでしょう。
ライバルが魅力的に見えるなら、その人も努力を重ねているはずです。何もしなければ、その差は少しずつ開いてしまうかもしれません。
好きな人に選ばれたいのなら、自分も魅力を高める努力は欠かせないでしょう。
仕事や趣味、人間関係など、恋愛以外のことにも良い変化が生まれます。
その余裕が、結果として恋愛にも良い影響を与えてくれます。
具体的な目標があるときほど、人は前向きに努力できますよね。
恋をしている今は、自分をアップデートするチャンスでもあるのかもしれません。
上手に距離を縮めてモテる人との恋を叶えよう
好きな人がモテると、不安になったり、周りの異性と自分を比べて焦ったりしてしまうものです。
けれど、モテることと脈があるかどうかは別の話。
相手との距離感を見極めながら、ライバルから学び、自分磨きを続けていけば、恋を叶えられる可能性は十分あります。
モテる人だからと諦めるのではなく、ぜひ一歩ずつ距離を縮めながら、理想の恋を叶えてください。
恋ラボなら恋愛の悩みをプロに相談できます。
