INFPの特徴は？性格や適職から恋愛傾向まで詳しくご紹介

MBTI診断のINFPってどんな人？

 

最近注目を集めているMBTI診断。自分や他者への理解を深めるために、個人や企業など多くの場所で用いられています。

そんな中でもINFPは、仲介者と呼ばれる性格タイプです。

今回の記事では、INFPが持つ特徴について詳しく解説します。

せひ自分や友だち、周囲の人のことをよく知るためのヒントとしてください。

INFPの性格は？

INFPは、芸術性や共感力が高い性格タイプです。

MBTIの16の性格タイプの中でも繊細な気質がよく知られており、控えめな印象があるかもしれませんが、心の中に高い理想と強い情熱を秘めています。

人を助けることに使命感を抱き、周囲の人と心から深く繋がることを求めます。

優しくて思いやりの深い性格のため、みんなから好かれて周囲には人が集まりやすいでしょう。

しかし、過度に干渉されるのは苦手で、一人になれる時間が必要なタイプです。

アルファベットから見るINFPの特徴

MBTI診断のアルファベットには、それぞれ意味があります。

まずは、INFPの特徴を4つのアルファベットから見てみましょう。

I：Introvert（内向型）

INFPのIが示すのは内向型の性質です。こちらは、他の性格タイプが持つE（外国型）の性質と対になっています。

I（内向型）とE（外向型）は、それぞれ興味関心の方向を表すものです。また、本人がとこからエネルギーを得るかを示すものでもあります。

INFPは、興味関心の方向が外側よりも自分の内側を向いている内向型の性質を持っています。

また、エネルギーも自分の内側から得るタイプです。1人でリラックスできる時間が大切になります。

人から好かれやすいので社交的に見られがちですが、ずっと人に囲まれているとストレスになってしまうでしょう。

N： iNtuitive（直感型）

INFPのNは直感型を示します。Nは、S（感覚型）の対となる性質です。

N（直感型）とS（感覚型）は、情報の受け取り方を表すものです。

NとSのアルファベットから、どのように情報を受け取ってどのようなものの見方をするかがわかります。

感覚型であるSの性質を持つ性格タイプは、目の前の事実や具体的な具体的な根拠から目の前の事実を判断する傾向があります。

それに対して、INFPを含む直感型の性質が強い性格タイプは将来のイメージや可能性を考えて判断するのが特徴です。

ひらめきやアイデアも大切にし、柔軟に思考します。

F： Feeler（感情型）

INFPは、F（感情型）の特性を持ちます。Fは、T（論理型）と対になる性質です。

F（感情型）とT（論理型）は、意思決定のスタイルを示すアルファベットです。

FとTのどちらの特性を強く持つかによって、判断の仕方が見えてきます。

感情型の性質を強く持つINFPは、目の前の事実や効率よりも人との関係や感情を大切にします。

事実が正しいか効率的かということよりも、自分の判断によって周囲との関係はどうなるか、誰かを傷つけることがないかということに強く意識を向けて考えるのが特徴です。

P：Perceiving（知覚型）

INFPのPは知覚型の特性を表すアルファベットです。こちらの性質は、J（判断型）と対になっています。

P（知覚型）とJ（判断型）とは、行動スタイルや外部との接し方の傾向を示します。

知覚型の特性を持つINFPは、状況に応じて柔軟に行動するのが得意です。

情報収集能力にも長けていて好奇心旺盛。新しいことにチャレンジするのも好きなタイプです。

逆に計画を立ててその通りに物事を進めていくのは苦手な傾向があります。

INFPの長所と短所

MBTI診断のすべての性格タイプには、長所と言われる部分と短所と考えられる部分が存在します。

ここからは、INFPの性格タイプの人が持つ特性を長所と短所に分けてご紹介します。

INFPの長所

INFPには、次のような長所が存在します。

思いやりが深い

INFPは、他者への共感力がとても高い性格タイプです。他人の喜びや悲しみも自分のことのように受け止めます。

他者の感情を読み取り寄り添うことが得意なので、相手を思いやって行動を取れるのが特徴です。

人間関係を築くのが得意

他人の気持ちに敏感なINFPは、協力的な人間関係を築くのが得意です。

相手の立場や気持ちをよく考え、目の前の事実以上に周囲との関係や相手のことを考慮して判断を下すため、他の人と揉めたりトラブルになったりすることがありません。

感受性が豊か

INFPは、とても感受性が豊かです。他人に感情移入するだけでなく、音楽や芸術、自然などに対しても、深く感情的に反応します。

繊細な感覚と独自の視点から、独創的なアイデアを生み出すことも得意です。

柔軟に思考・行動できる

型にはまらず、状況に応じて柔軟に対応できるのもINSPの強みです。

理想へ向かう意欲が高い

穏やかな雰囲気から控えめな人と見られがちですが、INFPは高い理想を持っています。

人のためや自分の成長のために意欲的に行動できる人です。

INFPの短所

一方で、INFPには次のような短所が存在します。

ストレスを感じやすい

INFPは他者への共感力が高いことから、過剰に感情移入してしまい、苦しくなることがあります。

また、感受性が強いために感情の起伏も激しい傾向があります。自分の感情の上下もストレスとなるでしょう。

自分で感情がコントロールできずに爆発してしまうケースも存在します。

理想主義がプレッシャーになりやすい

INFPは、高い理想を抱いているのが特徴です。そして、理想主義は完璧主義になりがちです。

目の前の現実と理想とのギャップに悩んだり、過度に高い目標設定をして自分の首をしめたりすることがあります。

理想を持つのは素晴らしいことですが、「そうでなければ」という思い込みによって自分にプレッシャーをかけてしまうのです。

決断が遅くなりがち

INFPは、他人や自分の感情を考慮しながら、慎重に決断を下します。

そのため、一つのことを決断するのにも長い時間がかかりがちです。

しっかりと考えて決断するのは良いことではあるのですが、急いで決断を下さなければならない場面もありますよね。

また、周囲から優柔不断に見られてしまうかもしれません。

INFPに向いている働き方は？

MBTIは、自分の適職を考えるときにも役立ちます。

INFPには、どのような仕事や職場環境が合っているのでしょうか。

ぜひ自分に合った働き方がしたいと思ったときの判断材料の一つにしてください。

INFPに向いている職場環境の特徴

INFPに向いている職場環境の特徴として、次のようなものがあげられます。

人間関係が穏やかな職場

INFPは、周囲の人と深く穏やかな人間関係を築ける職場に身を置くことで、安心して仕事ができます。

上司から部下、あるいは同僚同士の思いやりが感じられる職場がいいでしょう。さらに周囲への思いやりが評価される環境が理想です。

風通しのいい職場環境で「人の役に立っている」としっかり感じられれば、INFPモチベーションにも繋がります。

理想や信念に共感できる職場

INFPは会社として利益を追求するよりも社会的に貢献することに重きを置く環境のほうが向いています。

しっかりとした理想や信念を持っていて、かつそれがINFPが共感できるものであれば、いきいきと働けるはずです。

社会的な貢献度を軽視して利益のみを追求する環境は、大きなストレスとなるでしょう。

自分のペースで働ける職場

INFPは、厳しくルールが決められている環境は苦手です。

ある程度自分の裁量で判断しながら働ける環境が向いています。挑戦や成長をサポートしてくれる環境でも輝きます。

また、ごちゃごちゃしていたりうるさかったりしても、繊細な気質を持つINFPは仕事に集中できません。

きれいに整えられた静かなオフィスで働くのが理想です。

INFPに向いている仕事

INFPに向いている仕事には、次のようなものがあります。

心理学系の仕事

共感力が高いINFPは、心理学系の仕事で力を発揮します。

カウンセラーやセラピストとして、悩みを抱える人に寄りそう仕事はぴったりです。

好奇心が強く独自の感受性を持つINFPは、心理学系の研究職も向いているでしょう。

教育系の仕事

心理学系の仕事と同じように、教育系でもINFPは人々に寄り添った指導ができるでしょう。

信頼関係を築くのが得意なので、生徒やその両親とも良い関係が築けるはずです。

教育系の仕事には学校の先生だけでなく、美術館や博物館の学芸員、動植物園のスタッフなどもあります。

福祉系の仕事

「人の役に立ちたい」という思いが強いINFPは、福祉系の仕事も向いています。

支援が必要な人に寄り添うことができ、また困っている人の役に立てていることを実感することで大きなやりがいを感じるでしょう。

芸術系の仕事

感受性が豊かなINFPは、芸術への才能も持っています。

クリエイティブなことも得意なので、芸術系の仕事で才能を発揮する人もいるでしょう。

デザインや音楽・映像関係の仕事、あるいは出版やメディア系の仕事なども考えられます。

NPO/NGO職員

利潤を追求するよりも理想や信念を大切にするINFPは、NPOやNGOの職員も向いています。

独創的なアイデアで状況に柔軟に対応し、社会の必要なニーズにこたえられるでしょう。

INFPの恋愛傾向は？

INFPは、恋愛に対しても理想主義になる傾向があります。

自分の理想や価値観を共感できる相手と結ばれれば理想的です。

パートナーと深い理解と愛情で結ばれることを大切にします。

ただ、INFPは独立心も強く、いつも一緒にいるよりもそれぞれの自由な時間や環境を持つことを好みます。

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INFPと相性のいい性格タイプは？

MBTI診断の性格タイプを知れば、自分と相性のいいタイプと悪いタイプを知る材料にもなります。

INFPと相性のいいタイプ

MBTI診断では、16種類の性格タイプにわけられます。

その中でも、INFPと相性がいいと言われている性格タイプについてご紹介します。

ENFJ（指揮官）

リーダーシップをとるのが得意なENFJは、INFPをしっかりサポートしてくれます。

リーダー気質といっても激しいタイプではなく温和な性格であることからも、INFPは安心して一緒にいられます。

INFPの理想や価値観を理解してくれるので、居心地よく過ごせるでしょう。

EXTP（起業家）

INFPは、EXTPとも相性がいいと言われています。

まったく違う性質を持つ性格タイプなのですが、お互いの長所と短所を補い合える関係です。

INFJ（提唱者）

INFJは、INFPと似た特性を持つ性格タイプです。

どちらも共感力が高く繊細な面があり、お互いを思いやりながら安心して過ごせるでしょう。

お互いに感受性が豊かで理想主義なので、価値観も共有しやすいと考えられます。

ENFP（運動家）

社交的で好奇心旺盛なENFPは、同じく新しいことへの興味が大きいINFPの気持ちを満たしてくれます。

一緒にいると楽しく過ごせる関係です。

INFP-AとINFP-T

INFPももっと細かく見ると、INFP-AとINFP-Tに分けられます。

Aはポジティブ思考でストレスを感じにくく、Tはネガティブに考えてストレスを感じやすい傾向があります。

INFP-A

INFP-Aは向上心が強く、新しいことにも積極的にチャレンジします。

感情が安定していて、周囲の人と関係を築くのも得意です。

ただ、自信過剰になりやすかったり自己主張が強くなりやすかったりする面があります。

INFP-T

INFP-Tは、自分と他人の感情を大切にして、信頼関係を築くのが得意です。

さまざまなことを時間をかけてゆっくり考えます。

一方で、繊細でストレスを抱えやすかったり自己肯定感が低くなったりしやすい特徴があります。

INFPの特徴を知って生活に活かそう

INFPは、その繊細さから「生きづらい性格タイプ」とも言われがちです。

居心地よく過ごすためには、あなたを否定したり価値観が合わなかったりする人との距離感が大切です。

やさしくて思いやりの深いINFPは、誰からも好かれる人気者。

あなたのことを深く理解してくれる人と一緒にいれば、とても幸せな気持ちで過ごせます。

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