セフレから本命になれる？交際に繋げられる確率と方法について

セフレのことが好き…でもこの恋に未来はあるの？

 

恋愛の面倒な部分は引き受けないで、甘くておいしい部分だけを楽しむセフレという関係。

けれど割り切った関係は、相手のことを好きになった途端にあなたのことを苦しめます。

約束がなくて公にできない関係。好きな相手だから離れられず、けれど先の見えない恋に常に不安や孤独を抱えながら過ごす日々。

今回の記事では、セフレから本命になる確率や方法についてご紹介します。ぜひ今後の考え方や行動を決めるための判断材料の一つとして役立ててください。

セフレから本命になる確率

セフレから本命になるのは、難しいイメージがありますよね。

さまざまなメディアでアンケート調査がおこなわれていますが、セフレから本命になれる確率は15％～30％ほどという結果を出しているところが多いようです。

あなたは、この数字をどのように受け取りますか？

人によって、数字から受ける印象は違うかと思います。

数字だけ見ると、少数派に感じるかもしれませんが、セフレの関係で過ごしている人たちがみんな恋人や夫婦になりたがっているわけではありません。

今の関係に満足している人たちもたくさんいるはずです。それを考慮すれば、全体の15～30％という数字は低くないと感じました。

セフレから交際に発展した理由としては「好きになったから」「居心地がよかったから」という意見が目立ちます。結婚した人の中には「子どもができたから」というものもありました。

セフレから本命になれないと考えられているのはなぜ？

「付き合う前に体の関係を持ったら付き合ってもらえない」「セフレから本命になるのは難しい」という言葉をよく聞きますよね。

セフレから本命になれないという考え方が浸透しているのはなぜなのでしょうか？

セフレから本命になるのが難しいとされている理由がわかれば、状況を打開するヒントになるはずです。

ここからは、セフレから本命になるのが難しいと言われている理由について確認していきましょう。

都合のいい相手としてしか考えていないから

セフレから本命になるのが難しいと言われているのは、1度セフレになると「都合のいい相手」としてしか見てもらえなくなる可能性があるからです。

自分がセフレになっておいて勝手なものですが「付き合っていなくても体の関係を持つ女性」と見下す男性も少なくありません。

相手の本命になるためには、尊厳を取り戻さなくてはなりません。

恋人になる必要性を感じていないから

セフレはお互いに責任を負わずに、おいしい部分だけを楽しめる都合のいい関係です。

恋人同士になると抱える必要があるプレッシャーや縛りは引き受けずに済みます。

相手が今の関係に満足していると、わざわざ関係を恋人に昇格させることを前向きに考えてもらうのは難しいものです。

「セフレでなく恋人にならないと一緒にいられない」という状況にならないかぎり、相手が積極的に状況を変えてくれることは考えにくいでしょう。

付き合うタイミングをすでに逃してしまったから

セフレの中には、恋人同士と変わらないような関係で、ただ口約束をしていないだけの人たちもいます。

流れで体の関係を持つようになり、付き合うタイミングを逃してしまったケースです。

長い間約束がないままの関係が続くと、お互いに「今さら…」という雰囲気で付き合う意思を切り出しにくくなります。

他にも関係を持っているセフレがいるから

セフレはお互いを縛らない自由な関係です。相手のセフレが自分だけとはかぎりません。

セフレとはいえ自分にとっては1人だけの特別な相手であったとしても、相手にとってはたくさんいるセフレの中の1人ということもあります。

他にも複数人のセフレがいる相手の本命になるためには、他のセフレとの差別化が必要になります。

セフレから本命になる方法

セフレから本命になるのは、確率としてそれほど低いことではありません。

それでは、実際にどうすればセフレから本命になる側の人たちの仲間入りができるのでしょうか？

ここからは、セフレから本命に昇格する可能性を上げる方法についてお伝えします。

まずは自分の立ち位置を把握する

状況を変えたいと思ったときには、まずは今の状況を冷静に把握することが欠かせません。

セフレにとって、あなたはどんな存在でしょうか。

恋愛をしていると、つい自分の都合のいいように考えたくなってしまいます。

状況を落ち着いて把握するために、友だちや先輩など信頼できる第3者の意見を聞くのもおすすめです。

束縛したり依存したりしない

セフレから本命になるには、相手にとって居心地のいい存在でなければなりません。

束縛したり依存されたりすると、かえって相手の気持ちを離してしまうことが考えられます。

また、セフレはそもそも相手を束縛したり依存したりできる立ち位置ではありません。

相手をコントロールしようとすれば「自分の立場をきちんと理解できない女性」という不名誉なレッテルを貼られてしまうおそれもあります。

自分から連絡しない

セフレから本命になる方法として、いつも自分から連絡している人は1度連絡を控えることを試してみたいです。

モテる女性として有名な歌手のアヴリル・ラヴィーンは、母親からの教えで自分から男性に電話をかけることを許されていなかったと語っています。

連絡がこない女性には、男性は常に自分から連絡しなければなりませんよね。

私の友人の中には、セフレから本命に昇格した人も何人かいます。そのうちの1人は、相手に複数人のセフレがいる状況でしたが、相手の本命の座を勝ち取りました。

理由は「『連絡しないで』と言ったとき、君だけ本当に1回も連絡してこなかったから」と言われたそうです。

好きな相手にはついつい連絡したくなるものですよね。そこを我慢できる女性は強いのだなと思いました。

時には相手の誘いを断る

セフレからの誘いがあれば、ついつい無理をしてあわせてはいないでしょうか。

セフレから本命になるためには、時には相手の誘いを断ることも意識するようにしてください。

「自分の都合よく動かせる女性」と思われてしまっては、恋人に昇格するのが難しくなります。

相手の本命になりたいときこそ、自分のことを大切にしましょう。

あなたがあなたを大切にしていれば、相手もあなたのことを雑には扱えなくなるはずです。

日中のデートを提案

セフレと会うのは、夜にどちらかの部屋やホテルなどの密室ばかりとなるケースも少なくありません。

セフレから本命になる方法として、あなたから日中のデートを提案してみるのもおすすめです。

恋人同士のように人目のつく場所で日中にデートをすれば、相手も付き合ったときのイメージが湧きやすくなるかもしれません。

「人に見られたら嫌だ」といって断られた場合も、相手との関係を考え直すきっかけとなります。

相手の理想の恋人像に向けて自分磨き

セフレから本命になるときに限らず、恋愛成就のためには自分磨きが大切です。

セフレを持って恋人を作らない人ほど、恋人に大きな理想を持っている人も多いもの。

理想の女性が現れれば、一気に夢中になることも考えられます。相手の理想の女性を体現できれば、恋人に昇格できる可能性は高いのです。

相手がどんな女性を理想としているのかを把握して、自分磨きに力を入れましょう。

素直な気持ちを伝える

多くの場合、セフレから本命になるためには、あなたから自分の気持ちを伝える必要があります。

「きちんと付き合わないのなら関係は続けられない」と伝えれば、相手が今の関係を見なおしてくれる可能性も。

ただし、感情的になってまくしたてれば鬱陶しがられるおそれがあります。恋愛において、相手の同情を引こうとする方法はあまりうまくいきません。

相手があなたの提案を受け入れなかったなら、1度はおさめてまた別の機会をうかがうほうがいいでしょう。そこでヒステリックになると、恋人に昇格する可能性を潰してしまいます。

あるいは、相手の気持ちを変えられないと思ったのなら、そこで終わりにするのも一つの方法です。

時間は有限。苦しい関係に未来が見えないのであれば、自分で区切りをつけるのもあなたを守るための手段です。

自分が無理をする関係から抜け出して幸せを掴もう

セフレから本命になるのは、簡単なことではありません。けれど、不可能なことでもありません。

今の自分の立ち位置を把握して冷静に行動すれば、状況を変える道は見えてきます。

本命を目指すにしても自分の気持ちに区切りをつけるにしても、セフレから本命になる方法を試すのは有効な方法です。

今の状況が苦しいのであれば、ぜひ変化を起こすための行動を試してみてください。

あなたが安心した環境で幸せに過ごせますように。